ลมหนาวมาแล้ว สาวๆ ต้องรู้ วิธีดูแลผิวในช่วงหน้าหนาว

ช่วงปลายปีเชื่อว่าหลายคนคงจะมีความสุขและสนุกสนานกัน ไม่ว่าจะเป็นเพราะลมหนาวที่กำลังจะเยือนหรือช่วงหน้าเทศกาลส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ แต่อีกสิ่งที่สาวๆ จะลืมไปไม่ได้เลย ก็คือ การดูแลผิวในช่วงหน้าหนาว ซึ่งอากาศแห้งมากกว่าปกติ และทำให้ผิดของเราแห้ง เป็นขุย ขาดความชุ่มชื้นได้ 

  1. ดื่มน้ำอย่างเพียงพอในแต่ละวัน อย่างที่กล่าวไปว่าหน้าหนาวผิวของเราขาดน้ำได้ง่าย เราจึงควรบำรุงผิวจากภายในด้วยการดื่มน้ำอย่างเพียงพอในแต่ละวัน เพื่อผิวที่ชุ่มฉ่ำอยู่เสมอ 
  2. หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น เพราะน้ำอุ่นจะเป็นตัวการที่ทำให้ผิวของเราแห้งและแตกได้ง่ายยิ่งขึ้น 
  3. ทาครีมบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ หลังจากที่อาบน้ำให้เช็ดตัวหมาดๆ แล้วทาครีมบำรุงผิวทันที เป็นการคืนความชุ่มชื้นให้แก่ผิวของเรา
  4. อย่าลืมทาลิปบาล์มหรือลิปมัน เพื่อช่วยให้ผิวฝีปากเราชุ่มชื้นและไม่แตกเป็นขุยได้ง่าย 
  5. กินอาหารที่มีประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อปลา เนื้อไก่ ธัญพืช ผักผลไม้ ที่อุดมไปด้วยวิตามินอีและซี ซึ่งจะช่วยบำรุงผิวของเราให้นุ่มสวยจากภายในสู่ภายนอก 
  6. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดอาการระคายเคือง หรือก่อให้เกิดการแพ้ได้ง่าย ซึ่งอาจจะทำให้ผิวอักเสบ เป็นสิวได้ 
  7. อย่าลืมทาครีมกันแดดเสมอ เพราะแม้ว่าลมหนาวจะไม่มา แต่แดดหน้าหนาวนั้นร้อนแรงไม่เคยเปลี่ยน การละเลยการทาครีมกันแดดในช่วงหน้าหนาว อาจจะทำให้ผิวเสียหรือไหม้ได้ง่ายๆ 

ทั้ง 6 วิธีนี้ เป็นวิธีการดูแลผิวสาวให้คงความสวยในช่วงฤดูหนาวแบบง่ายๆ ที่เราต้องใส่ใจทำทุกวัน

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *