สังเกตไหมว่า ช่วงนี้อากาศช่างร้อนอบอ้าว แม้จะอยู่ในบ้านตัวเองก็ยังสัมผัสถึงอากาศร้อนได้ แต่หากได้ลองมองออกไปข้างนอก จะพบเห็นแสงแดดใส ฟ้าโปร่งโล่ง เหมาะสำหรับการชมบรรยากาศสวย ๆ และถ่ายรูปได้ชัดเต็ม ซึ่งสำหรับสายเที่ยว เชื่อว่าอากาศร้อน ๆ แบบนี้ต้องอยากเก็บเป๋าพร้อมเดินทางเที่ยวในหน้าร้อนอย่างแน่นอน ซึ่งหากใครมีความเห็นพร้อมไปเที่ยวที่ตรงกัน วันนี้จะมาแนะนำ 3 ทริกง่าย ๆ สำหรับการเตรียมตัวเที่ยวในช่วงฤดูร้อน
- จัดเสื้อผ้าให้เหมาะสม
ข้อดีสำหรับการเที่ยวในหน้าร้อน คือมีการแพคกระเป๋าเสื้อผ้าน้อย คุณคงไม่อยากพกเสื้อผ้าหนา ๆ ไปเที่ยวหรอกจริงไหม อากาศร้อน ๆ แบบนี้ ขอแนะนำให้เน้นเสื้อผ้าที่มีความโปร่ง ซึมซับเหงื่อไม่ให้สะสมใต้ร่มผ้าที่ดี ซึ่งจะช่วยระบายอากาศภายในร่างกายได้ดี อีกหนึ่งข้อดีคือกระเป๋าไม่หนัก ถือได้สบายชิล ๆ เลย
- เตรียมอุปกรณ์สำหรับเหตุการณ์ฉุกเฉิน
อีกหนึ่งข้อควรระวังสำหรับการเที่ยวในหน้าร้อน คือเรื่องของสุขภาพ จะเห็นได้ว่า ภาวะฮีทสโตรก หรือเรียกอีกชื่อว่า โรคลมแดด ที่มักเกิดกับคนที่อยู่ท่ามกลางอากาศร้อนมากและนานเกินไป จนทำให้เกิดภาวะร่างกายมีอุณหภูมิสูงกว่าปกติ ซึ่งส่งกระทบรุนแรงต่อระบบในร่างกายอย่างมาก ดังนั้นเป็นข้อควรระวังให้ดี และควรพกพาอุปกรณ์ให้ความเย็นติดตัว เช่น น้ำดื่ม ผ้าเย็น ร่ม หมวก รวมถึงยาโรคประจำตัวต่าง ๆ ก่อนออกเดินทางเที่ยวด้วยนะ
- ครีมกันแดดไอเทมสำคัญ!
สุดท้าย ครีมกันแดดสำหรับทาหน้าและทาตัว เป็นอีกหนึ่งไอเทมที่ควรพกไปเที่ยวด้วยเสมอ เพราะไม่ใช่เพียงอากาศร้อน แต่ยังมีแสงแดดที่มีรังสียูวีคอยทำร้ายผิวอยู่เสมออีกด้วย ควรเลือกประเภทครีมกันแดดที่เหมาะสมกับผิว และมี SPF 50+ พร้อม PA ++++ สำหรับปกป้องผิวด้วยนะ